👉🏼 Přítahy jednoruček s oporou hrudníku ▫️výborný cvik na horní a střední část trapézu + široký sval zádový ▫️opora lavičky znemožňuje provádět opakování... | By Petr Jaša profesionální fitness trenér | Facebook
Zásobník cviků (IX.): Záda - přítahy jednoručky v předklonu
Záda - zádové svaly - Přítahy jednoruční činky v předklonu s opřením o koleno | e-kulturistika.cz